Serviços

Atendimento online com TCC e Terapia dos Esquemas. Três modalidades para diferentes necessidades.

Terapia Individual

Para adultos que buscam clareza e direção

Atendimento online focado em ansiedade, comunicação, limites, autoconhecimento e desafios emocionais do dia a dia. Usamos TCC e Terapia dos Esquemas para construir estratégias práticas.

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Para quem é

Quem sente ansiedade frequente ou desproporcional
Quem tem dificuldade em estabelecer limites
Quem quer melhorar a comunicação nos relacionamentos
Quem percebe que repete padrões emocionais

Depende dos seus objetivos. Na primeira sessão definimos metas e fazemos um plano flexível.

Sim. Todas as sessões são feitas por videochamada em plataforma segura.

Terapia de Casal

Para casais que querem fortalecer vínculos

As sessões acontecem online, com ambos presentes. Trabalhamos comunicação, resolução de conflitos, limites e padrões relacionais de forma estruturada e respeitosa.

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Para quem é

Casais com dificuldade de comunicação
Casais que enfrentam conflitos recorrentes
Casais passando por crise de confiança
Casais que querem fortalecer o relacionamento de forma preventiva

Sim. A terapia de casal funciona com ambos presentes na sessão.

Podemos conversar sobre isso. Às vezes uma sessão individual ajuda a esclarecer o momento.

Orientação Pontual

Para momentos de dúvida ou decisão

Sessões avulsas para quem precisa de escuta profissional em um momento específico. Não exige compromisso contínuo — é uma conversa focada para te ajudar a pensar com clareza.

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Para quem é

Quem está passando por uma decisão difícil
Quem quer entender se precisa de terapia contínua
Quem precisa de orientação em uma situação pontual

Sim. A orientação pontual é exatamente isso — uma ou poucas sessões, sem compromisso de continuidade.

Não sabe qual é o melhor serviço?

Podemos conversar antes — sem compromisso. Eu te ajudo a entender o que faz mais sentido para o seu momento.

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